Kinder-Leichtathletik U8 und U10
Im Mittelpunkt des einmal pro Woche stattfindenden Trainings steht das freudbetonte Kennenlernen der Leichtathletik. LAUFEN, SPRINGEN und WERFEN werden in ihrer Grobstruktur erlernt und in Form von kindgemäßen Team-Wettkämpfen umgesetzt. Jungen und Mädchen starten in gemischten Teams und wetteifern gemeinsam.
Kindertraining U12
Ziel in der Grundlagenausbildung in den Kindergruppen U12 ist die Beherrschung der Grundübungen im LAUFEN, SPRINGEN und WERFEN in Vorbereitung der leichtathletischen Disziplinen. Die Entwicklung grundlegender Fertigkeiten und sportmotorischer Fähigkeiten stehen im Mittelpunkt. Erste Erfahrungen werden in der Absolvierung des leichtathletischen Fünfkampfes gemacht. In einem Fähigkeitstest werden die talentiertesten Kinder ermittelt. Das Training erfolgt zweimal pro Woche.
Jugendtraining U14-20
Im Jugendtraining ab der Altersklasse 12 liegt der Schwerpunkt des Trainings auf einer mehrkampforientierten technischen Ausbildung in allen Disziplingruppen. Das zwei- bis dreimalige Training erfolgt wettkampforientiert. Wettkämpfe auf kreis-, regionaler und Landesebene bilden sowohl im Winter- als auch im Sommerhalbjahr den Höhepunkt.